SuseJa89- Журнал, 20 мар 13

Параметры Пользователя SuseJa89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2013

80,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2013:

1641 ккал

Жир: 70,97г | Белк: 57,22г | Углев: 195,18г. Завтрак: Jogole 0,1 % Fett Piemont-Kirsche, Geflügel Mortadella, Vollkornbrot, Halbfettmargarine. Обед: Türkisches Fladenbrot, Zaziki, Gemischter Salat mit Dressing. Ужин: Rindfleisch-Nudelsuppe, Geflügel Wiener. Перекус/Другое: Pink Lady Äpfel, Heimische Schorle Apfel-Holunder. подробнее ...

2607 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuseJa89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuseJa89- Журнал, 20 мар 13

Оставить свой Комментарий

SuseJa89-Изменение Веса