Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
greisy de bona
Журнал
25 окт 19
greisy de bona- Журнал, 25 окт 19
Параметры Пользователя greisy de bona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2019:
1012 ккал
Жир: 26,77г | Белк: 75,13г | Углев: 114,89г.
Обед:
Couve-Flor, Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Alface de Folha Verde, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Hambúrguer Caseiro, Carrefour Pão de Hambúrguer, Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo.
Перекус/Другое:
Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Bolo de Banana e Aveia, Café.
подробнее ...
1683 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 38 минуты, Отдыхать - 12 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Prato lindo! 😍
25 окт 19 написано членом:
SANI.OLIVEI
greisy de bona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю