Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
murlymur
Журнал
25 окт 19
murlymur- Журнал, 25 окт 19
Параметры Пользователя murlymur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2019:
1626 ккал
Жир: 69,14г | Белк: 124,45г | Углев: 111,86г.
Завтрак:
Махеевъ Джем Клубничный, Сливочное Масло, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Каравай Хлеб Столовый, Жареное Яйцо.
Обед:
Каравай Хлеб Столовый, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур с Курицей.
Ужин:
Вино Сухое, Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей.
Перекус/Другое:
Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
675 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
murlymur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю