Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IAmYellowCake
Журнал
25 окт 19
IAmYellowCake- Журнал, 25 окт 19
Параметры Пользователя IAmYellowCake
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Here we go again...
90,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2019:
4258 ккал
Жир: 99,30г | Белк: 122,96г | Углев: 418,58г.
Завтрак:
Coffee with Cream and Sugar, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce, Coffee with Cream and Sugar.
Ужин:
Hamburger on Bun.
Перекус/Другое:
Hamburger or Hotdog Rolls, Longhorn Steakhouse Draft Beer (16 oz), Tortilla Corn Chips, Medjool Dates.
подробнее ...
2523 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Welcome back❣️
25 окт 19 написано членом:
moopie321
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IAmYellowCake-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю