Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rowanfair
Журнал
19 мар 13
Rowanfair- Журнал, 19 мар 13
Параметры Пользователя Rowanfair
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I didn't manage to weigh myself this morning before I was half dressed, but it was 176.6 with underthings and shirt, so probably still holding steady. I as running off to meet folks for breakfast before an interfaith panel at a local middle school. We talked to an 8th grade "leadership" class followed by three sixth grade social studies classes (3 at the same time). The students were great. And the sun it out. Life is good.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2013:
1005 ккал
Жир: 65,17г | Белк: 68,89г | Углев: 35,66г.
Завтрак:
tomato, bacon, eggs, Sharp Cheddar Cheese, spinach, avocado, Amazing Sourdough Bread.
Обед:
steak.
Ужин:
butternut squash, Mushroom.
Перекус/Другое:
coconut oil, Cream (Half & Half).
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job, Rowan! You sound great...keep up the good work! :)
19 мар 13 написано членом:
ctlss
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rowanfair-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю