Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandra Siniukovich
Журнал
25 окт 19
Alexandra Siniukovich- Журнал, 25 окт 19
Параметры Пользователя Alexandra Siniukovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2019:
1110 ккал
Жир: 51,07г | Белк: 79,07г | Углев: 85,18г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Запеканка Творожная с Черникой.
Обед:
Борщ из Свеклы с Фрикадельками, Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Яйцо Куриное, Савушкин Молоко 1,5%, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Овсяные Хлопья, Держинский Мясокомбинат ВЕТЧИНА по-Домашнему из Мяса Птицы.
Перекус/Другое:
Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Чай с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandra Siniukovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю