zvetochek74- Журнал, 25 окт 19

Параметры Пользователя zvetochek74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2019:

1278 ккал

Жир: 67,81г | Белк: 52,29г | Углев: 117,02г. Завтрак: Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Обед: Оливковое Масло, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Магнолия Грудка Куриная Жареная, Barilla Спагетти Отварные, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Яичница с брокколи и сыром пармезан. Перекус/Другое: Любятово Медовые Шарики и Звездочки, Dr Dias Клетчатка Изящная, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Седьмой континент Печенье Курабье, Черемушки Торт Наполеон. подробнее ...

49 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zvetochek74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zvetochek74- Журнал, 25 окт 19

Оставить свой Комментарий

zvetochek74-Изменение Веса