Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shumbalenok
Журнал
25 окт 19
Shumbalenok- Журнал, 25 окт 19
Параметры Пользователя Shumbalenok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2019:
930 ккал
Жир: 25,87г | Белк: 73,89г | Углев: 101,94г.
Завтрак:
Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Белый Город Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Монастырецкий Легкий, Чай, Вареное Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Магнит Гречка .
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красное Яблоко, Банан, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Монастырецкий Легкий, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shumbalenok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю