Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
25 окт 19
H.M.K.2- Журнал, 25 окт 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2019:
1603 ккал
Жир: 68,25г | Белк: 57,89г | Углев: 167,38г.
Завтрак:
Marmelade, Wasa Mjölk, Kaffee mit Milch.
Обед:
Körnerbrot, Der Meistermetzger Bratwurst , Lidl Gemischter Salat mit Dressing.
Ужин:
Beck's Bier (330ml), Gala Äpfel, Foodspring Protein Balls Erdnuss-Kakao.
Перекус/Другое:
My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Zwetschgen, Banane.
подробнее ...
1760 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю