Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katyushaustin84
Журнал
25 окт 19
katyushaustin84- Журнал, 25 окт 19
Параметры Пользователя katyushaustin84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019
52 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2019:
1472 ккал
Жир: 54,37г | Белк: 100,41г | Углев: 135,34г.
Завтрак:
Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Ле Хрустье Хлебцы со Вкусом Кофе с Пломбиром, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Кофе.
Обед:
Кофе, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Куриное Филе, Makfa Крупа Пшеничная.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Конфета Фундук, Bombbar Джем "Брусника", Савушкин Творог Мягкий 0%.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katyushaustin84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю