Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tutty minus
Журнал
25 окт 19
Tutty minus- Журнал, 25 окт 19
Параметры Пользователя Tutty minus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2019:
1806 ккал
Жир: 106,39г | Белк: 92,41г | Углев: 117,53г.
Завтрак:
Чай, Каждый День Чернослив Сушеный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%.
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад, Яичница, Яблоко Зеленое, Крестьянка Шоколадное Масло, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сливки 20%, Помидоры, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Бондюэль Зелёный Горошек.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Помидоры, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ого Отруби Ржаные, Фейхоа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
подниму-ка я до 1800 ккал, если так.
24 окт 19 написано членом:
Tutty minus
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tutty minus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю