Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iamanikeeva
Журнал
25 окт 19
iamanikeeva- Журнал, 25 окт 19
Параметры Пользователя iamanikeeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2019:
941 ккал
Жир: 32,16г | Белк: 103,83г | Углев: 60,68г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Манго, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Оливковое Масло, Кофе с Молоком.
Обед:
Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Гречка.
Ужин:
Атлантический и Тихоокеанский Палтус.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Яичный Белок, Maxler Ultra Whey Protein Малина и Белый Шоколад, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iamanikeeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю