Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
24 окт 19
mysize10- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Learning new recipes and discovering new food combinations has kept living the Keto Lifestyle interesting for me.
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1185 ккал
Жир: 89,77г | Белк: 47,58г | Углев: 47,61г.
Завтрак:
Kroger Heavy Whipping Cream, Great Value Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods MCT Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Albertsons Heavy Whipping Cream.
Обед:
Taylor Farms Celery Sticks, Kroger Chicken Salad.
Ужин:
Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial), Dark Meat (Drumstick or Thigh) Breaded and Fried Chicken Fast Foods.
подробнее ...
2736 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 50 минуты, Степпер - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
Any new thing to share? I am almost the opposite... I like the old things but once in awhile I get going. I recently discovered how much I like spinach and nuts in whey shakes
24 окт 19 написано членом:
liv001
Nice Drop!
24 окт 19 написано членом:
Ma Ka 71
I love trying new foods
24 окт 19 написано членом:
tatauu22
Love trying different cuisines and new foods. Personally not keto but go for it!!
24 окт 19 написано членом:
wholefoodnut
That's one of the advantages of being here and why I stay. Congrats!!!
24 окт 19 написано членом:
John10251
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю