Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristiane Menck
Журнал
24 окт 19
Cristiane Menck- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя Cristiane Menck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1122 ккал
Жир: 49,38г | Белк: 69,19г | Углев: 99,83г.
Завтрак:
Hershey's Special Dark 60% Café, Suco de Laranja Natural, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido.
Обед:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Spoleto Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana, Contra-filé.
Ужин:
Hortifruti Manga Palmer, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido.
Перекус/Другое:
Biscoito de Polvilho, Italac Leite Integral, Nescafé Capuccino Light.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristiane Menck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю