nundik1- Журнал, 24 окт 19

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019

78,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2019:

1531 ккал

Жир: 79,66г | Белк: 140,60г | Углев: 27,71г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Омлет или Яичница с Овощами. Обед: Вино Сухое, Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Форель Запечённая. Ужин: Курица Гриль. Перекус/Другое: Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Твой Дом Шашлык из Индейки. подробнее ...

182 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 24 окт 19

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса