Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
me,myselfandi
Журнал
24 окт 19
me,myselfandi- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя me,myselfandi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
37,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1581 ккал
Жир: 76,63г | Белк: 57,20г | Углев: 175,21г.
Завтрак:
Hy-Top Small Whole Beets, Kraft Blue Cheese Crumbles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Alessi Sun Dried Tomatoes, Lime Juice.
Обед:
Ice Breakers Cool Mint Mints, Pizza Hut 14" Large Cheese Hand-Tossed Style Pizza, Season's Pizza Large Cheese Pizza, Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese.
Перекус/Другое:
Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Coffee, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Cheetos Baked! Cheetos Flamin Hot.
подробнее ...
3130 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
me,myselfandi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю