Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alcy01
Журнал
24 окт 19
Alcy01- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя Alcy01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1058 ккал
Жир: 48,47г | Белк: 65,59г | Углев: 95,21г.
Завтрак:
Natucoco Leite de Coco em Pó , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Mamão Formosa.
Обед:
Óleo de Coco, Pimentão Verde, Coentro, Tomates, Cebolas, Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura).
Ужин:
Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Alface.
Перекус/Другое:
Neugebauer Bib's, Pão Nino Broa Grãos Seleção , Melão, Maçãs Fuji.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alcy01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю