Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
24 окт 19
irasamara- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1246 ккал
Жир: 61,75г | Белк: 86,29г | Углев: 88,66г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сушка, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью.
Ужин:
Сыр Маасдам, Ленивые Голубцы.
Перекус/Другое:
Мармелад, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю