ЛилияK- Журнал, 24 окт 19

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019

59,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2019:

1725 ккал

Жир: 66,98г | Белк: 116,13г | Углев: 164,68г. Завтрак: Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Приправыч Семена Кунжута, Красное Яблоко, Цикорий, Зенченко Ряженка, Творог 5%, Родина Сметана 15%, Хлеб Бородинский. Обед: Макароны с Яйцом, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Чечевичный Суп. Ужин: Мёд, Яблоко, Зенченко Ряженка, Творог. Перекус/Другое: Молоко, Груши, Рахат Казахстанский Шоколад, Цикорий, Чернослив, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 24 окт 19

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса