barbdawson57- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя barbdawson57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019

62,6 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

1012 ккал

Жир: 26,42г | Белк: 62,16г | Углев: 134,81г. Завтрак: Chiquita Mini Banana, Cheddar Cheese, Coffee, Thomas' Bagel Thins - Everything, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast. Обед: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Chicken or Turkey and Rice (Mixture). Ужин: Zoodles, Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Kirkland Signature Organic Tomato Sauce. Перекус/Другое: Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate, Weight Watchers Chocolate Supreme Mug Cake, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbdawson57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbdawson57- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

barbdawson57-Изменение Веса