Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
19 мар 13
Samuel73- Журнал, 19 мар 13
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2013
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2013:
1356 ккал
Жир: 25,77г | Белк: 70,69г | Углев: 230,61г.
Завтрак:
Special K, Leche Semidesnatada, Peras, Mandarina, Plátano.
Обед:
Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Huevo Frito, Patatas Fritas, Mandarina, Manzana, Plátano.
Ужин:
Tomates, Lechuga, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Mandarina, Peras, Plátano.
подробнее ...
2039 ккал
Упражнение:
Cortar césped - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю