Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
23 окт 19
nastya_wrkout- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На ужин винегрет 😃
А если серьёзно, стараюсь делать тарелку разноцветной и полезной 💪
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
1287 ккал
Жир: 50,38г | Белк: 83,69г | Углев: 130,22г.
Завтрак:
Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Добряна Сыр Моцарелла, Яблоко Зеленое, Виноград, АТБ Банан, Изюм.
Ужин:
Картофельное Пюре, Хек Запеченный, Гороховый Суп.
Перекус/Другое:
Комо Сыр Твердый Голландия, Словяночка Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо, Дорадо, Авокадо.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю