Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
23 окт 19
Kate_logos- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
1990 ккал
Жир: 89,25г | Белк: 94,25г | Углев: 191,28г.
Завтрак:
Valio Молоко 1,5%, Шарлотка 22.10, Кофе, Valio Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Шарлотка 22.10.
Обед:
Избенка Молоко Топленое 4%, Шарлотка 22.10, Зеленый Листовой Салат, Избенка Сыр Пармезан Крошка, Помидоры, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, Соленые Огурцы с Укропом, Верес Горчица Французская, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой.
Ужин:
Rich Сок Апельсин Манго, Избенка Сметана 15%, Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю