Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jirnayatvarrr
Журнал
23 окт 19
jirnayatvarrr- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя jirnayatvarrr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
1271 ккал
Жир: 60,41г | Белк: 103,65г | Углев: 76,90г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Премия Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Том Арахисовая Паста Кранч.
Обед:
Мидии (Вареные или на Пару), Запеченные или Жареные Креветки, Trapeza Кус-Кус, Овощное Рагу.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Руккола, Авокадо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jirnayatvarrr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю