Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lionora1984
Журнал
23 окт 19
Lionora1984- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя Lionora1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow und das nach fast 1000 kcal Kuchen und Naschkram gestern bei meinen Eltern. Und die böse Tante macht sich auch auf den Weg🙄 Spätestens am Wochenende ist sie da. Pünktlich wie ein Uhrwerk...
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
1786 ккал
Жир: 67,09г | Белк: 52,39г | Углев: 236,91г.
Завтрак:
Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Feigen.
Обед:
Krüger Chai Latte Lovely India, BioBio Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz, Gurke (mit Schale), Möhren, Clarky's Cashew-Kerne.
Ужин:
Leerdammer Delacrème , Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt mit Tomatensaft mit Kräutern, frischli Creme Frischli mit Kräutern, Combino Gnocchi .
Перекус/Другое:
Santa Claus in Town Baumkuchenspitzen Zartbitter mit Rum, Château Edel Marzipan , Storck Knoppers Mini, Ja! Gebäckmischung, Duplo Duplo, De Beukelaer Prinzenrolle (24g).
подробнее ...
421 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Besser, als wenn sie spontan kommt ;-) Hab einen schönen Tag :-)
23 окт 19 написано членом:
Jenniii-25
Ja, da hast du recht. Danke, du auch🤗
23 окт 19 написано членом:
Lionora1984
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lionora1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю