phils114- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя phils114 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1697 ккал

Жир: 68,81г | Белк: 79,51г | Углев: 219,50г. Завтрак: Rite Aid One Daily Men’S, Chiquita Banana, Coffee, Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal, Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk. Обед: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Unsweetened Iced Tea, Potato French Fries, Kroger Teriyaki Chicken Breast, Ketchup. Ужин: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Dole Chopped Salad Kit Sesame Asian, Trader Joe's Chicken Breast Tenderloins. Перекус/Другое: Caribou Coffee Chocolate Covered Espresso Beans, Millville Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey. подробнее ...

3818 ккал

Упражнение: Elliptical - 1 минута, Apple Health - 23 часа и 59 минуты. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Thanks @keyten77 getting there!

24 окт 19 написано членом: phils114


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phils114-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phils114- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

phils114-Изменение Веса