emi.done- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя emi.done | < Предыдущая Запись |Следующий >

What I eat in a day.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1953 ккал

Жир: 54,77г | Белк: 145,69г | Углев: 212,14г. Завтрак: Noberasco Pinoli dal Mondo , Mela, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Centrale del Latte di Brescia Latte di Centrale Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Обед: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Brisetti Bresaola a Filetti, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Quaker White Oats [Skdf]. Ужин: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Ragù (Equino e Bovino), Master Gnocchi di Patate con Spinaci. Перекус/Другое: Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Yamamoto Glycobol. подробнее ...

1604 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

- Omelette dolce al ripieno di strüdel (mela, cannella e pinoli) - Porridge salato con funghi e filetti di bresaola - Gnocchi di patate e spinaci con ragù di equino

22 окт 19 написано членом: emi.done

buongustaio 🤤🤤🤤🤤

23 окт 19 написано членом: Barbyna

Eh, Barby... provo a rendere i miei Macro accattivanti... 👍👍👍💪🤗

23 окт 19 написано членом: emi.done

Cioè ti spiego... 😍😍

24 окт 19 написано членом: AMELY311


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emi.done-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emi.done- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

emi.done-Изменение Веса