Redlegs- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

121,1 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

687 ккал

Жир: 16,65г | Белк: 56,59г | Углев: 81,88г. Завтрак: Oatly Oat Milk, Clover Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Sweet Pickle Relish, Kraft Light Mayonnaise, San Luis Sourdough Sourdough Bread, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. Перекус/Другое: Season Brand Skinless & Boneless Fillets of Mackerel. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю