Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redlegs
Журнал
22 окт 19
Redlegs- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя Redlegs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
121,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
687 ккал
Жир: 16,65г | Белк: 56,59г | Углев: 81,88г.
Завтрак:
Oatly Oat Milk, Clover Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Sweet Pickle Relish, Kraft Light Mayonnaise, San Luis Sourdough Sourdough Bread, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water.
Перекус/Другое:
Season Brand Skinless & Boneless Fillets of Mackerel.
подробнее ...
2451 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Redlegs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю