Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andlenvol
Журнал
22 окт 19
andlenvol- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя andlenvol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
943 ккал
Жир: 27,92г | Белк: 71,23г | Углев: 104,29г.
Завтрак:
Морковный Торт, Кофе с Молоком.
Обед:
Чай, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Куриная Грудка с Овощами.
Ужин:
Табрис Тыква с Сахаром и Розмарином, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Овсяная Каша на Воде, Сливы, Избенка Горький Шоколад 65%, Травяной Чай (Кроме Ромашки).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andlenvol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю