Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
22 окт 19
varnaira- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1372 ккал
Жир: 35,30г | Белк: 76,14г | Углев: 191,98г.
Завтрак:
Магнит Морковь Свежая, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Корицей, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Макароны Отварные, Кабачки Тушеные.
Обед:
Магнит Слива, Тавр Суджук, Яблочное Варенье, Баклажан, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Аревик Овощи Запечённые, Полба на Воде, Горбуша Жареная, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Prime Star Французский Круассан с Семгой.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю