Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dmitry_Skolyshev
Журнал
22 окт 19
Dmitry_Skolyshev- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя Dmitry_Skolyshev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
3306 ккал
Жир: 96,23г | Белк: 208,09г | Углев: 390,18г.
Завтрак:
Бахетле Горбуша Холодного Копчения, Магнит Печенье Овсяное по Классической Рецептуре, WPS80, Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Протеин Iso Sensation 93, ОМЕГА 3 New Foods .
Обед:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кабачок Фаршированный, Банан, Яблоко Семеринка, Козье Мясо, Макароны Отварные, ОМЕГА 3 New Foods .
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Му-Му Салат Овощной , Tuborg Пиво Безалкогольное, Даниссимо Даниссимо Deluxe Йогуртный Десерт с Грушей, со Вкусами Карамели и Ванили, Даниссимо Йогуртный Десерт с Апельсином, Шоколадной Крошкой и со Вкусом Ванили, ОМЕГА 3 New Foods .
Перекус/Другое:
WPS80, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю