Aledda Stefano- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя Aledda Stefano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ottimo.. Però mi sto asciugando... 1300 Kcal.. In If..

63,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1296 ккал

Жир: 22,05г | Белк: 194,78г | Углев: 59,57г. Ужин: Coop Giardiniera, Ciao Carb Protopasta Risoni, Wasa Integrale, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Amadori Hamburger di Tacchino, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Simmenthal Simmenthal, Vitawell Petto di Pollo al Forno. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: spinning - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aledda Stefano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aledda Stefano- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

Aledda Stefano-Изменение Веса