Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tany-1404
Журнал
22 окт 19
Tany-1404- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя Tany-1404
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1671 ккал
Жир: 73,31г | Белк: 104,36г | Углев: 145,82г.
Завтрак:
Даниловский Хлеб Бездрожжевой, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Жареное Яйцо без Жира, Ашан Сыр Российский 50%.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Верес Баклажаны Жареные с Овощами.
Ужин:
Летний День Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сава Повидло Яблочное, Резной Палисад Творог 5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tany-1404-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю