Ruslan Iron- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

99,1 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1432 ккал

Жир: 53,04г | Белк: 85,33г | Углев: 161,69г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка из Кабачков с Фаршем, Вода. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Говядиной. Ужин: Суп Куриный с Картофелем. Перекус/Другое: Сливы, Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Пряник Заварной Шоколадный, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощное Рагу с Говядиной. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса