Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eliseeva69
Журнал
22 окт 19
eliseeva69- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя eliseeva69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
1395 ккал
Жир: 46,34г | Белк: 97,03г | Углев: 154,31г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Лимоном, Икра, Вареное Яйцо.
Обед:
Пшеничный Хлеб, Напиток Лимонный, Свекла Вареная, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре.
Ужин:
Салат из Тунца, Котлеты из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Пирожок с Луком и Яйцом, Яблоко, Конфета, Икра, Чай с Лимоном, Варенье, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Гринагро Творог Обезжиренный .
подробнее ...
1563 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eliseeva69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю