Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josi.sq
Журнал
21 окт 19
josi.sq- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя josi.sq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Abobrinha gratinada,salada com azeite de oliva e farinha de linhaça.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1213 ккал
Жир: 75,28г | Белк: 49,07г | Углев: 93,43г.
Завтрак:
Água com Limão.
Обед:
Qualitá Maçã, Vagem Cozida, Viver Bem Farinha de Linhaça, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Yakisoba.
Ужин:
Tirol Queijo Prato, Ovo Cozido, Abobrinha Recheada, Pepino Japonês, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, La Violetera Azeitonas Verdes, Alface.
Перекус/Другое:
Yoki Paçoquinha de Amendoim, Café com Leite Desnatado.
подробнее ...
2086 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josi.sq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю