Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VeronikaSemenova
Журнал
21 окт 19
VeronikaSemenova- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя VeronikaSemenova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1008 ккал
Жир: 41,97г | Белк: 50,75г | Углев: 101,86г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные.
Обед:
Чай с Лимоном, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом.
Ужин:
Snickers Сникерс, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой, Квашеная Капуста, Кофе, Село Зеленое Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VeronikaSemenova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю