Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrielaavenia
Журнал
19 окт 19
gabrielaavenia- Журнал, 19 окт 19
Параметры Пользователя gabrielaavenia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2019:
2009 ккал
Жир: 81,57г | Белк: 79,45г | Углев: 263,67г.
Завтрак:
Quaker Avena Tradicional, Semillas Secas de Chía, Uvas Pasas (sin Semillas), Maca, Proteina de Soya, Nueces.
Обед:
Uvas Pasas (sin Semillas), Banana, Nueces, Almendras, Porotos Negros.
Ужин:
Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Porotos Negros, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, La Campagnola Choclo Cremoso, Falafel.
Перекус/Другое:
Sturla Semilla de Girasol, Calsa Levadura de Cerveza Virgen, Repollo, Falafel.
подробнее ...
1330 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrielaavenia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю