Cassiad- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя Cassiad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1155 ккал

Жир: 79,47г | Белк: 60,68г | Углев: 53,51г. Обед: Laranjas, Feijão Vermelho, Feijão Vermelho, Batata Gratinada, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Jaguacy Avocado. Ужин: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Melão Orange, Silk Leite Castanha de Caju sem Açúcar , Ovo Cozido. Перекус/Другое: Tirol Queijo Mussarela (18g). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cassiad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cassiad- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

Cassiad-Изменение Веса