Lenkrh2023- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя Lenkrh2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

80,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1596 ккал

Жир: 57,25г | Белк: 77,40г | Углев: 178,40г. Завтрак: Бутерброд с Семгой, Гама Шаурма Куриная . Обед: Салат Оливье. Ужин: Винегрет, Яблоко, Салат Оливье, Кукуруза Вареная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Кофе, Стейк из Свинины или Котлета, Пп Рафаэлло, Хлеб Черный. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenkrh2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenkrh2023- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

Lenkrh2023-Изменение Веса