Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
21 окт 19
varnaira- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1263 ккал
Жир: 59,08г | Белк: 72,98г | Углев: 116,27г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Полба на Воде, Горбуша Жареная.
Обед:
Дыня, Экопрод Казы по - Татарски, Лаваш, Суп с Чечевицей и Картофелем на Говяжьем Бульоне.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Дыня Торпеда, Кабачки Тушеные, Горбуша Жареная, Полба на Воде.
Перекус/Другое:
Кабачки Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю