qwqwg- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя qwqwg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

77,9 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1918 ккал

Жир: 85,14г | Белк: 154,79г | Углев: 135,91г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Heinz Соус Шоколадный, Домашкино Молоко 2,5, Коровка из Кореновки Творог 2%, Из Села Удоево Творог 2%, Творог 9%. Обед: Летний День Молоко 3,2%, Алексеевское Вареная Сгущенка, Гречневая Каша, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Слобода Майонез, Останкино Шашлык из Свинины, Орехи Кешью. Ужин: Яйцо, Рис, Минтай, Слобода Майонез, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. Перекус/Другое: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qwqwg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qwqwg- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

qwqwg-Изменение Веса