Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KNV57
Журнал
21 окт 19
KNV57- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя KNV57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1161 ккал
Жир: 94,23г | Белк: 41,10г | Углев: 36,68г.
Завтрак:
Маскарпоне, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Омлет или Яичница, Лента Авокадо Хаас.
Обед:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ашан Авокадо Хасс , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Маскарпоне.
Ужин:
Кальмар Отварной, Оливковое Масло, Лента Авокадо Хаас, Салат из Помидоров, Яйцо Всмятку.
подробнее ...
1517 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KNV57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю