Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katyushaustin84
Журнал
21 окт 19
katyushaustin84- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя katyushaustin84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1392 ккал
Жир: 53,76г | Белк: 102,71г | Углев: 110,94г.
Завтрак:
Дионис Хлеб Домашний, Ле Хрустье Хлебцы со Вкусом Кофе с Пломбиром, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Кофе, Яйцо.
Обед:
Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Ярмарка Булгур, Пангасиус.
Ужин:
Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Globus Зеленый Горошек.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katyushaustin84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю