Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koluchka.1991
Журнал
21 окт 19
koluchka.1991- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя koluchka.1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1600 ккал
Жир: 56,48г | Белк: 81,53г | Углев: 195,80г.
Завтрак:
Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Малина, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Гречка, Doppel Herz Омега-3.
Обед:
Globus Блинчики, Шампиньоны, Яичная Лапша (Приготовленная), Лента Винегрет Классический, Куриная Грудка.
Ужин:
Творог 5%, EKO Зелёный Горошек.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Corny Big Cranberry.
подробнее ...
2183 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koluchka.1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю