__Мм- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя __Мм | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

76,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1951 ккал

Жир: 80,24г | Белк: 107,39г | Углев: 197,56г. Завтрак: Сормовский Хлеб Батон, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Мясновъ Творог 5%. Обед: Горчица, Сливочное Масло, Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Ладоград Говядина Запеченная . Ужин: Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски, Ашан Сыр Маасдам 45%, Каравай Хлеб Традиционный, Салат из Помидоров. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рот Фронт Карамель Снежок, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Рот Фронт Карамель Снежок, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

__Мм-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

__Мм- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

__Мм-Изменение Веса