olgafilips- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя olgafilips | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1964 ккал

Жир: 35,20г | Белк: 90,66г | Углев: 321,95г. Завтрак: Молочная Сказка Ряженка 4%, Шарлиз Пастила Клюквенная, Помело, Fitness Подушечки , Клубника, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Молочная Сказка Молоко 3,2%, Тыква, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Шарлиз Пастила Клюквенная, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Чечевица Вареная. Ужин: Помидоры, Молочная Сказка Ряженка 4%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Картофель Отварной, Fitness Подушечки , Мясо Кролика, Haribo Шамеллоус, Шарлиз Пастила Клюквенная, Фермер-Центр.Рф Ирис Тираженный с Какао по ГОСТ 6478-2014. подробнее ...

2182 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgafilips-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgafilips- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

olgafilips-Изменение Веса