metamora- Журнал, 20 окт 19

We went out to eat tonight with friends at PF Chang's. Their food is so good. I made myself the designated driver, ate vegetarian, and had boba tea for beverage. I'm proud.

57,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг.    Еще предстоит сделать: 1,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1106 ккал

Жир: 39,89г | Белк: 52,55г | Углев: 183,45г.   Завтрак: Apples, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Original. Обед: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Panera Bread Fresh Fruit Cup (Small), Decaffeinated Coffee, Baby Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Ужин: Luzianne Sweetened Iced Tea, P.F. Chang's Stir Fried Buddhas Feast, P.F. Chang's Brown Rice, P.F. Chang's Chinese Chicken Lettuce Wraps. Перекус/Другое: Ice Cream Sandwich. подробнее ...