Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivernika
Журнал
21 окт 19
ivernika- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя ivernika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
78 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1797 ккал
Жир: 54,28г | Белк: 60,97г | Углев: 268,48г.
Завтрак:
Café, Azúcar Granulada, Hacendado Coca de Azúcar.
Обед:
Hacendado Té Sabor Limón, Pan Blanco Tostado, Delave Brocheta de Pollo Adobada con Verduras, DIA Cuscus, Azúcar Granulada, Café.
Ужин:
Café, Azucarillo, Hacendado Coca de Azúcar.
Перекус/Другое:
Pastelitos con Crema de Vainilla (Bajo en Grasa).
подробнее ...
2787 ккал
Упражнение:
Секс - 25 минуты, Принятие Душа - 25 минуты, Уборка - 2 часа, Подъем по Лестнице - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivernika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю