Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MILA Lugansk
Журнал
21 окт 19
MILA Lugansk- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя MILA Lugansk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1481 ккал
Жир: 97,84г | Белк: 68,21г | Углев: 87,84г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Гречка Отварная.
Обед:
Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Ужин:
Простоквашино Сметана 20%, Азбука Вкуса Сырники Жареные.
Перекус/Другое:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MILA Lugansk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю